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Parce qu'un petit être grandit en vous, il est plus que jamais nécessaire de prendre soin de votre corps. Être une maman nature, c'est à la fois vous respecter, respecter votre enfant mais aussi respecter la planète. Dans ce guide très pratique, vous découvrirez : - Les clés d'une bonne alimentation : les ingrédients les plus riches en vitamines, en fer et en oligo-éléments pour favoriser la bonne santé de Bébé et vous aider à garder la forme. - Les bonnes habitudes bio au quotidien : plantes dépolluantes, cosmétiques bio, nettoyants maison (citron, bicarbonate, etc.), couches lavables... - Les médecines douces pour garder la santé et le moral : aromathérapie, phytothérapie, fleurs de Bach... - Les astuces naturelles pour être en forme : massages, gymnastique douce, relaxation... - Préparer l'arrivée de Bébé version nature : couches lavables, pyjamas en coton bio, porte-bébé physiologique... Une mine de conseil pour guider les jeunes mamans vers leur bien-être et celui de leur bébé !Poche=224 pages. Editeur =LEDUC.S (13 janvier 2014). Collection =MALIN. Langue =Français. ISBN-10=2848994681. ISBN-13=978-2848994680. Dimensions du produit=17,8 x 1,4 x 11 cm. Moyenne des commentaires client =3.8 étoiles sur 5 6 commentaires client. Classement des meilleures ventes d'AmazonGrossesseFemmes=180.970 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres) .zg_hrsr { margin: 0; padding: 0; list-style-type: none; } .zg_hrsr_item { margin: 0 0 0 10px; } .zg_hrsr_rank { display: inline-block; width: 80px; text-align: right; } n°330 dans Livres > Famille, Santé et Bien-être > Parents et famille > Relations familiales > Maternité > n°450 dans Livres > Santé, Forme et Diététique >.ça commence par une grossesse, c'est notre première alors forcément on nous offre pas mal de petits livres rigolos, on commence par lire celui là parce qu'on est plutôt en accord avec le titre.Certains trucs nous posent questions (nous sommes médecins), alors forcément on va se balader un peu sur le net, et là...Des erreurs régulières-recommandation d'éviction des arachides pendant la grossesse : rien n'a été prouvé dans ce sens ! )[...]ensuite on rentre dans la mauvaise foi pure :selon ce livre , l'INPES propose de consommer un aliment à base de soja par jour... sauf que en pratique il y a une petite nuance,[...]l'INPES conseille d’éviter de consommer des compléments alimentairescontenant des extraits de soja ; et de limiter les aliments à base de soja (par exemple, tonyu ou jus de soja, tofu, desserts à base de soja): pasplus d’un par jour.on passe donc d'un limite maximum à une recommandation de un aliment par jour !je passe sur l'utilisation des huiles essentielles, qui sont relativement déconseillée...Après, toutes les recommandations pour le bio, le naturel, la relaxation, je suis plutot pour, rien à dire,là où ca coince, encore une fois, c'est la recommandation du cododotage : encore une fois, l'auteur cite une brillante société américaine qui recommande de faire dormir bébé dans la même chambre, mais déconseille fortement que le bébé dorme dans le même lit que les parents (augmente le risque de mort subite du nourrisson[...Lire la suite ›. J'ai lu pas mal de livres enceinte mais celui-ci reste différent !Il est instructif, truffé de bons conseils simples, importants et 100%naturel et source de bien être pour la future maman et son bébé (alimentation, sommeil, relaxation...). cet ouvrage nous prépare sereinement et avec confiance pour cette belle aventure. Je le garde précieusement et le recommande à toutes les futures mamans !. Un livre facile à lire et plein de conseils et adresses utiles pour vivre sa grossesse au naturelA lire si comme moi vous recherchez des solutions pour vous épanouir de façon naturel tant sur le plan de l'alimentation que de la santé..
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